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Impacto de las tareas sobre la carga de entrenamiento

  • 90días
  • 10pasos

Sobre

La preparación física es un aspecto fundamental y necesario dentro de la metodología de trabajo de cualquier entrenador. Sin embargo, para lograr resultados óptimos es necesario una planificación certera orientada al control y la gestión de las cargas y la intensidad de las tareas. Este curso tiene como objetivo incorporar nuevas herramientas vinculadas al impacto de las tareas sobre las cargas de entrenamiento, para que puedas mejorar el potencial de tus futbolistas mediante ejercicios de fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad, además de desarrollar otras capacidades como la orientación, el ritmo, la reacción y el equilibrio. Un ciclo de charlas elemental para alcanzar el máximo potencial de tus jugadores en la cancha.

También puedes unirte a este programa desde la app.

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Gratis

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